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Ich werde berührt, also bin ich.

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Ich lade euch ein zum XL – Kuscheln im Kuschelraum Kiel. Nach musikalischer Meditation und achtsamen Übungen,  ist Zeit, um Berührungen zu genießen und Geborgenheit zu tanken. Diesmal verlängern wir die Kuschelzeit. Am Ende des Abends haben wir Zeit für regen Austausch beim gemeinsamen Essen. 

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Es gibt vegetarische/vegane Speisen und Dinkelbrot. Solltest du eine Allergie oder Unverträglichkeit haben, teile mir dies bitte bei Anmeldung mit. Ich nehme gerne Rücksicht darauf. 

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Während des Übungsblocks finden keine Berührungsübungen statt. Du musst den ganzen Abend niemanden berühren, den du nicht berühren willst. Wir gehen bewusst in die Selbstverantwortung und leben Selbstfürsorge. Sei frei, du selbst zu sein.

 

ABLAUF IN KÜRZE
Ankommen | Willkommenskreis | Erklärung des Regelwerk | Herz-öffnende Meditation mit Musik | Übungen | kl. Pause | freie Kuschelzeit XL | Abschlusskreis | kleine Pause | Austausch mit Essen vom Buffett

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DIE WICHTIGSTEN REGELN:
Es gibt keine Kuschelpflicht.

Du tust genau das, was du möchtest.

Du musst nicht kuscheln und du musst mit niemandem kuscheln, mit dem du nicht kuscheln willst.

Fühle dich nicht nur ok, mit dem was du tust. Fühle dich gut.
Du fragst um Erlaubnis und bekommst ein verbales „Ja“, bevor du jemanden berührst.

Sag „Ja“, wenn du „Ja“ meinst, und „Nein“, wenn du „Nein“ meinst.
Du darfst jederzeit deine Meinung ändern.
Die Kleidung bleibt die ganze Zeit an.

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Wenn Du Fragen hast, schreib mich gerne an: kuschelninkiel@gmail.com

 

ANMELDUNG*
Deine Anmeldung ist notwendig, da es nur eine begrenzte Anzahl von Plätzen gibt.

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*Deine Anmeldung ist verbindlich. Du hast bis 24h vor Eventbeginn Zeit, kostenfrei zu stornieren. Danach wird die volle Teilnahmegebühr fällig, da ich den Platz nicht mehr anderweitig vergeben kann.

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