Beiträge rund ums Mensch sein

Wie Scham entsteht, warum sie so schmerzhaft ist und wie wir lernen können, liebevoller mit uns selbst umzugehen „Wenn wir unsere Geschichte mit jemandem teilen können, der mit Empathie und Verständnis reagiert, kann Scham nicht bestehen.“
— Brené Brown Scham gehört zu den intensivsten und gleichzeitig stillsten Gefühlen, die Menschen erleben können. Fast jeder kennt sie – und doch sprechen wir selten offen über sie. Denn genau das ist Teil ihres Wesens: Scham möchte verborge

Über Komfort- und Wachstumszone Chillig in der Komfortzone bleiben oder Lust auf Veränderung?

Mit fremden Menschen kuscheln? Warum das so schwerfällt und es manche Menschen sogar unvorstellbar finden, mit Fremden zu kuscheln....

Ich habe eine Reportage über ein Kuschelevent gesehen. Ich merke, dass mich die Reportage angesprochen hat. Mir fehlen Nähe und Geborgenheit. Meine Eltern konnten nicht kuscheln. Ich habe gerade niemandem in meinem Umfeld, der mich länger in den Arm nimmt. Nicht länger, als zu einer "normalen" Umarmung zur Begrüßung. Wenn es länger dauert, wird es irgendwann komisch. Wo gibt es überhaupt die Möglichkeit so ein Event zu besuchen?Puh. Ich wäre wirklich aufgeregt. Aber anschein