Ich kuschel mit dir....
Du sehnst dich nach Nähe, Berührung und Geborgenheit?
Vielleicht fehlt dir im Alltag jemand, der dich einfach einmal in den Arm nimmt.
Vielleicht bist du viel allein. Vielleicht vermisst du körperliche Nähe oder möchtest Berührung erleben,
ohne dass damit sexuelle Erwartungen verbunden sind.
Im Kuschelraum darfst du Nähe erfahren – achtsam, wertschätzend und in einem geschützten Rahmen.
Du musst nichts leisten, nichts zurückgeben und nichts darstellen.
Du darfst einfach da sein, mit allem, was du mitbringst.
Eine Kuschelsession ist Zeit nur für dich.
Wir schauen gemeinsam, was sich für dich gut und stimmig anfühlt.
Deine Wünsche und Bedürfnisse , deine Grenzen und dein persönliches Tempo stehen dabei im Mittelpunkt.
Für wen ist Kuscheltherapie gedacht?
Für Menschen, denen körperliche Nähe und Berührung im Alltag fehlen.
Vielleicht bist du Single und vermisst Nähe.
Vielleicht lebst du in einer Beziehung, in der Berührung gerade wenig Raum bekommt.
Vielleicht fällt es dir schwer, Nähe zuzulassen oder deine Bedürfnisse auszudrücken.
Vielleicht möchtest du einfach einmal erleben, wie es sich anfühlt, gehalten zu werden – ohne dass daraus mehr entstehen muss.
Du musst keinen besonderen Grund haben, um dir Nähe zu wünschen.
Der Wunsch nach Berührung und Geborgenheit ist menschlich.
Nähe ohne sexuelle Erwartungen
Die Kuscheltherapie ist nicht sexuell.
Die Berührungen sind absichtslos und dienen der Erfahrung von Nähe, Geborgenheit und achtsamer Begegnung.
Die Kleidung bleibt an.
Es geht nicht darum, sexuelle Bedürfnisse zu erfüllen,
sondern darum, Nähe und Berührung in einem klaren, geschützten Rahmen zu erleben.
Klarheit und gegenseitiger Respekt schaffen die Sicherheit, in der du dich entspannen kannst.
Warum Berührung so wertvoll sein kann
Berührung gehört zu unseren grundlegenden menschlichen Bedürfnissen.
Achtsame, angenehme Berührung kann uns helfen, zur Ruhe zu kommen, uns sicherer und geborgener zu fühlen und wieder stärker mit unserem eigenen Körper in Kontakt zu kommen.
Gerade wenn im Alltag wenig Raum für Nähe und Berührung ist, kann eine Kuschelsession eine wohltuende Auszeit sein.
Du darfst empfangen. Ohne Leistung. Ohne Erwartungen. Einfach so.
Nähe darf auch ein Übungsraum sein
Kuscheln bedeutet nicht nur, Nähe zu empfangen.
Du kannst dabei auch lernen, dich selbst besser wahrzunehmen:
Was fühlt sich für mich gut an?
Wo ist meine Grenze?
Was wünsche ich mir gerade?
Kann ich ein klares Ja oder Nein aussprechen?
Du darfst ausprobieren, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und sie zu kommunizieren.
Dabei geht es nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Es geht darum, dir selbst zuzuhören und deinem eigenen Empfinden zu vertrauen.
Dein Ja zählt.
Dein Nein zählt.
Und du darfst deine Meinung jederzeit ändern.
Ich biete dir
2 Schultern zum Anlehnen
2 Arme zum Umarmen
2 Hände zum Berühren
2 Ohren zum Zuhören
2 Augen zum Sehen und meinen
6. Sinn zum Wahrnehmen und
Annahme, Empathie und Sensitivität.
Wie läuft eine Kuschelsession ab?
1. Erstkontakt
Wir lernen uns bei einem Telefongespräch kennen, klären deine Fragen und vereinbaren ggf. einen Termin. Dieser findet entweder in meinem Praxisraum in Elmschenhagen, als Haus- oder Hotelbesuch statt.
Vorab erhältst du die Kuschelvereinbarung per Mail, damit du sie in Ruhe vorab lesen kannst.
2. Ankommen
Die erste Session beginnt mit einem ausführlicheren Vorgespräch.
Wir sprechen über deine Wünsche, Fragen, Grenzen und gesundheitliche Einschränkungen und füllen die Kuschelvereinbarung aus.
3. Kuscheln
Du bestimmst dein Tempo.
Wir beginnen dort, wo es sich für dich gut anfühlt – vielleicht mit dem Halten einer Hand, dem kontaktlosen nebeneinander Liegen, beim angelehnten Sitzen, mit einer Umarmung oder einer anderen Form der Berührung.
Du spürst, was für dich richtig ist. Solltest du noch keine Vorstellung haben, unterstütze ich dich.
4. Grenzen achten
Während der gesamten Session achten wir beide auf unsere Grenzen und kommunizieren sie.
Du darfst jederzeit Nein sagen, eine Berührung oder Position verändern oder deine Meinung ändern.
5. Nachspüren
Am Ende hast du bei Bedarf ein paar Minuten Zeit zum Nachspüren. Wenn du magst, kannst du danach erste Eindrücke oder Gedanken teilen. Nach einigen Tagen melde ich mich noch einmal per E-Mail bei dir.
Kuschelsession
60 Minuten · 99 €
90 Minuten · 135 €
120 Minuten · 165 €
Paketpreise
3 × 90 Minuten · 375 €
3 × 120 Minuten · 455 €
Andere Zeiten sind nach Absprache möglich.
Außerhalb des Kieler Stadtgebiets frage mich gerne nach den Möglichkeiten und Preisen.
Wichtige Hinweise:
Die Session ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung, kann aber eine gute Ergänzung sein. Bitte bei Unsicherheiten diesbezüglich Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten nehmen.
Terminabsage:
Eine Session findet nach vorheriger Terminabsprache statt. Gebuchte Termine sind verbindlich. Ich reserviere die Zeit und den Raum ausschließlich für Dich. Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden fällt die Gebühr in voller Höhe an.
Ich danke dir für dein Verständnis.
Du bist neugierig geworden?
Vielleicht hast du noch Fragen.
Vielleicht weißt du schon, dass du dir eine Kuschelsession wünschst.
Oder vielleicht bist du einfach noch unsicher, ob dieses Angebot zu dir passt.
Du musst dich nicht sofort entscheiden.
Schreib mir oder ruf mich an. Wir können uns zunächst ganz unverbindlich kennenlernen und schauen, was für dich stimmig ist.
Ich freue mich, von dir zu hören.
Silke